الكونغ فو ( ساندا )

الكونغ فو ســـانــــدا
_____________

 لساندا هى الاشتباك ولها طريقتين

1- قتال بالوسائل الواقية –

وهى الطريقة التى أخذت دوليا ولها قانونها الخاص وأحيل القارئ الى صفحة الساندا

2- وقتال بدون وسائل وقائية – وأقصد بها القتال المفتوح 

 وهو توظيف  إعمال العقل واليد والقدم فى الركل واللكم والإسقاط والشد والجذب والطرح والإمساك وسنضع لها منهج تعليمى يتدرب عليه كل لاعب مع زميله وأرجو التكرار فى كل تكنك حتى الإجادة والحفظ وتعود أسلحتك عليها- أعنى اليد والقدم والعقل وهنا سنضع الصور للتعلم

فأولا

اليد

فمن خواصها الضرب والصد  بقبضة اليد والكوع والكتف والإمساك والشد والجذب  لطرح الخصم ودفعه واسقاطه

 

ثانيا

القدم

والقدم وظيفتها التقدم أو التقهقر السريع على الخصم ودفعه بضربات قوية بالقدم أو الركبة أو قفز أو ثنى لإخضاع الخصم تحت رطم القدم لإخلاله والسيطره عليه بضربات مستقيمة ودائريه وخلفية  وعمل دورانات وتبديل وعلو وخفض أو ازاحة قدم الخصم لإسقاطه أو كتم تقدمة اليك أو دفعه عنك- فالقدم فنونها قوية وعفيتا يجب التمرن القوى والسريع لكسب قدم لا يقهر صاحبها ونتركك لبعض فنونها مع الصور الأتية -

 

 

 

 

ثالثا

السقطات (الطرح)

والطرح له وسائل عده مثل التقاط قدم الخصم ورفعها بشدة لاسقاطه أو سحبها أوشوط القدم الثابته ليتم عن ذلك اسقاط الخصم أو الدخول السريع على الخصم لرفعه من على الأرض بتكنكات عدة لخلله واسقاطة أو مسك يده وجزبها بشدة نحو الأرض لطرحه أرضا وندع الصور الأتية أيضا تتحدث عن نفسها

وأترككم لبعض صور الساندا المفتوحه لتكنكات عده لليد والقدم والطرح

 

 

بعض التكنيكات المهمة لفنون الكونغ فو ساندا

______________________________